作者：日暮Inko
译者：林美琪
分类：生活时尚
出版社：幸福文化
出版时间：2025.10
ISBN：9786267680490
内容简介：
《北歐時間》的文字，令人留意起近在身邊的美好，
大量如詩如畫的風景照，更讓北歐之光躍然紙上，
藉此傳遞一個訊息……
幸福，不在更快，而在過得剛剛好
本書以「北歐人的五種時間」為軸，帶領讀者在日常裡放慢腳步，陪你一起找到專屬的節奏：
暫停充電── 練習停下腳步，在繁忙步調裡按下暫停鍵，學會真正休息。
我就是我── 回到本心，擁抱自己的節奏，不去迎合、不必比較。
逐事而行── 一次只專注一件事，擺脫多工焦慮，把注意力放回當下。
多點玩心── 在日常裡加入小小巧思，點亮生活，創造驚喜。
療癒陪伴── 在與人相處與獨處間，都能感受到安心與支持。
作者以移居北歐後自身的「轉念」，搭配最簡單也最有效的「日常提案」，示範在台灣也能複製的「剛剛好的舒心時光」。點一盞燭光、喝杯咖啡、看一場夕陽、出去散個步……這些微小卻真實的片刻，都能讓幸福更靠近。
讓「幸福」不再遙遠！本書提供的不是奢侈的逃離，而是每個人都隨手實踐的幸福配方。
所有照片皆出自北歐在地攝影師之手，搭配作者溫柔如詩的文字，一翻開書頁，便彷彿身在北歐，親自體驗那份光影、氣氛與安定。
日暮Inko（いくらし いんこ）
現居丹麥，今年已邁入第7個年頭。
日本福岡縣人，早稻田大學理工學部畢業。畢業後幸運地進入東京的大型企業任職，但因生性內向、對自己缺乏自信又老愛胡思亂想，常常陷入低潮，多年來過著「廢柴OL」的生活。在一次身心俱疲的狀態下，毅然決定離開原本的工作與生活，前往北歐展開新的人生，歷經北歐商學院與設計學院的洗禮後，現為自由創作者。興趣是玩農場經營遊戲與看鸚鵡相關影片。
曾撰寫一本關於北歐生活的電子書，榮登日本「Amazon21」分類排行榜冠軍。
林美琪
於出版界工作多年，現為專職譯者。對翻譯工作一往情深，嗜譯小說、散文，樂譯勵志、養生等實用書，享受每一趟異國文字之旅，快樂筆耕。